冬季西藏七天六晚怎么玩|西藏自由行或自助游多少费用|西藏旅游攻略热门景点们票多少钱  GC0004

济南乘飞机抵达西宁，接站后前往火车站乘火车硬卧（车次待定）经天路——青藏铁路前往拉萨。

（参考航班 济南-西宁 SC4919 07:00--11:05 分）  

途经格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄、错那湖，可欣赏风光旖旎的青藏高原。欣赏独特藏区风光，踏出火车站/机场，拉萨就用她那初春的容貌迎接每一位远道而来的朋友。虽然远处的群山之上仍有积雪，但是明媚的阳光、纯蓝色的天空让每个人眼前一亮。时刻准备着开始你真正的西藏之旅。

早餐后乘车沿川藏公路（318国道）赴林芝，途中穿越【米拉山隧道】 ，经工布江达进入林芝地区。后赴林芝【桃花沟】（门票已免，游览时间约40分钟），在这里您可以观赏到漫山遍野的桃花，犹如置身在桃花林海中，百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田，圣洁的雪山倒影在明丽清澈的尼洋河中。继续前往最美的风景带之一有【香巴拉秘境】之称的【鲁朗林海风景区】（门票已免，游览约1小时），途中翻越【色季拉山口（即鲁朗一号观景台）】（海跋4700米，停留拍摄时间20—30分钟），天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南迦巴瓦峰】的雄姿。观赏【鲁朗世外桃园风光（即鲁朗二号观景台）（停留30-40分钟）】，【鲁朗】藏语意为“龙宫”，是龙王爷居住的地方。这里有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林；有漫山遍野的杜鹃花。（本日车程520公里，行驶约12小时）

早餐后前往世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区（含车程约2.5小时），乘坐景交车游览【雅鲁藏布大峡谷】沿途停靠几个观景台，最近距离的欣赏中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】，闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯。前往【南伊沟风景区】（约1.5小时），有“藏地药王谷”、"小江南"之称，沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”、“地球上最高的色秘境”，是米林县旅游的绝佳之地。返回林芝市用晚餐，入住酒店休息。

早餐后返回拉萨，途径参观【藏家民俗村】（约40分钟）西藏民俗第一村又名核桃村，西藏民俗第一村依山就势，行走其间，浑然天成，各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿，民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。景区还有著名景点“千年核桃王”、以及“糌粑喷香”、“远古神佛”、“玛尼吉祥”等人文景点。村民们为会大家准备了酥油茶和青稞饼，喜欢喝酒的还献上青稞酒。村门会详细介绍了他们民族的风俗文化，包括“一夫多妻”和“一妻多夫”的婚姻习俗等等。同时也介绍了银器和银首饰的养身功能以及工布藏族制作银器的高超技艺等，沿途参观【卡定沟】（门票已免，约1小时），是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，岩壁上有自然形成佛像与守护者。落差近200米的瀑布飞流直下，一尊天然形成面目慈祥的大佛在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。

早餐后出发，过国家级风景名胜区——雅砻风景名胜区，观雅鲁藏布江最宽处——海阔天空观景台观河景、沙洲，翻越海拔4990米的冈巴拉神山， 游览西藏第三大圣湖【羊卓雍圣湖】【有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。其位于西藏山南市浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖。

【今日购物】西藏圣宝缘地矿博物馆  

【布达拉宫】上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的布达拉宫（时间约1个小时)，它始建于公元七世纪，共13层约119米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。

【扎基寺】全西藏唯一的一座财神庙（赠送景点），香火十分鼎盛。扎基寺的财神特别嗜酒，祭拜时候可以在寺庙门口的小店里面买上一瓶白酒、几捆艾草松叶，情况方便的话自备哈达和酥油（带上小勺），并换好零钱进入参拜。

【八廓街】一般为自行参观以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。然后逛拉萨最古老的街道——八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，汇聚着来自各地的众多朝拜者，也暗藏着众多古迹，它向人们述说着拉萨的历史。

【大昭寺】（游览时间约10-40分钟）。大昭寺建于公元七世纪，主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中最为神圣，人称“觉卧”，一见可得解脱。

【今日购物】西藏藏医药文化博览中心藏、贝玛佳宝（民族工艺品，综合购物店）

早餐后送站返西宁（车次待定）

今日将在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望，布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见，我亲爱的布达拉；再见，我挚爱的雪域阳光；再见，我最爱的最后一片净土。

西宁-济南

西宁接站后送机场送机返济南，结束愉快行程

（参考航班 西宁—济南 SC4920 11:50--15:35